今日からやります体力づくり俺、持ってるんだけどね、 ワンダーコア。 これも持ってるんだけどね、 シックスパッド。 捨てられずに持ってるんだけどね、 サイズが合わなくなって、はけなくなったズボン。 なんでやらないんだよ、ワンダーコア! なんで使わないんだよ、シックスパッド! 食事制限してまでもダイエットしたくないので買ったんだよな、 ワンダーコアとシックスパッド。 ましてやランニングなんてできない。 体力づくりやダイエットという目的を持って走れって言われても、 用事もないのに走れない。 「いかんいかん、これではいかん!」って思うんだよね、いっつも。 意志が弱い俺! 三日坊主な俺! 分かっちゃいるけど、やらない俺! だから せめても って思ってやってる月いちのゴルフ。 ゴルフは、打ったボールの所まで行かんと次打が打てないもんで 歩いたり走ったりできるけどね。 まあ、ゴルフは好きだからできるが、 月いち位では大した効果もない。 平坦なホールや下り坂のところはなるべく速足で歩くけど、 上り坂はカートに乗ってるからね。 でも「なにもやらないよりはいいよね」と自分に言い聞かせている俺。 高血圧で狭心症、ぜんそく持ちで椎間板ヘルニア。 タバコがやめられず、アイコスに替えただけ。 当然、医者には 「タバコをやめて、ついでに1か月に1キロでいいから体重を落としなさい」 と言われた。 それからもう数年が過ぎた。 が、逆に当時よりも体重が増えてしまった俺。 最悪だってね、寝る前に食べるって。 分かっちゃいるけど、食べるんだよね。 よーし、これだけ自分の悪い所を書いて情けなくなったので、明日からは絶対にやるぞ! 明日からじゃなくって“今でしょ”! うん、今からやりますワンダーコア、シックスパッド! 寝る前に食べるのもやめます!! でも、ランニングはやりません。 ランニングで腹が減って余計に食べちゃいそうだから・・・。 |